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“阳”了能不能洗澡？专家提醒：退烧后依据体力酌情选择******
最近，不少人表示感染新冠后洗澡导致症状加重，出现“转阴后也先别洗澡”的说法。但也有人结合亲身经历，表示自己洗头、洗澡后并没有出现症状加重的情况。对此，北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，洗澡不会让病程延长，也不会增加感染其他疾病的风险，需要注意的是如果处于发烧、身体疲倦、肌肉酸痛的虚弱情况，洗澡时可能会跌倒，长时间洗澡也会使身体更劳累。
上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授提醒，洗澡的时机也很重要。处于急性高热严重时期，由于人体水、电解质和能量丢失厉害，这时身体较为虚弱，一般不建议洗澡。一方面洗澡会耗费体力，并且血管扩张，血液量相对不足，容易导致低血压等情况。另一方面，冬天气温较低，体质较弱的人容易受凉合并感冒，反而会加重病情，延长病程。
如果发烧的温度不高或发热症状消退，人的体力尚可，一般可以洗澡，但要注意三点。一是保证室内适合温度，以免着凉；二要注意水温不要过高、洗澡时间不要太长，以免出汗太多，消耗体力；最后，注意洗澡后及时补充水分，避免脱水。（光明网编辑牟舒琳整理 来源：新华社微信公众号）
赖清德登记参选民进党主席******
中国台湾网12月14日讯 据台湾“中时新闻网”报道，台湾地区副领导人赖清德今(14日)委由台当局前文化主管部门负责人郑丽君，于上午11时前往民进党中央代为登记参选民进党主席。
民进党中常会7日决定党主席补选时程，于本周一到周五登记，下月15日进行党员投票。任期则至2024年5月20日。赖清德于隔日宣布参选，不过，由于赖7日确诊，直到12日晚间24时才解除隔离。
赖清德参选民进党主席被视为角逐2024台湾地区领导人一职的起手式，岛内有声音质疑，赖清德是“台独”金孙，他若当选台湾地区领导人，会将台湾推向何种境地？(编辑/李宁 审校/李柏涛)
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
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